Individuel Terapi
Oplever du udfordringer i dit liv – føler du at livet nogle gange ikke bevæger sig i samme retning som du ønsker?
Gennem samtalerne får vi talt om de problemer du er ramt af – hvilke effekter problemet har på dit liv.
Vi får talt om det du allerede gør eller har gjort for at gå op imod problemets indflydelse – for at leve det liv du gerne vil leve.
Måske oplever du:
• At du allerede ved hvad du gerne vil have hjælp til
• At du er nysgerrig på at lære dig selv bedre at kende
• At du føler dig trist eller ked af det uden at vide hvorfor
• At du føler, at du ikke slår til over for venner, kæreste, familie og/eller børn
• At andre har en masse forventninger til, hvordan du bør leve dit liv
• At du har været udsat for noget traumatisk
• At du er usikker på dig selv
• At følelser gentagne gange kommer ind og forsøger at tage magten i dit liv uden du kan gøre noget
• At du ikke er god nok, tynd nok, dygtig nok
• At du føler dig skamfuld
• At du mærker angst
• At du mærker angst i situationer du før var tryg i
